RDV tous les mercredis à 20 h à Boulogne : me contacter par mail pour plus de renseignements : mariannekundalini@gmail.com
Le Yoga Kundalini est une pratique ancestrale du Nord de l’Inde qui est arrivée en Occident dans les années 60. C’est un yoga énergétique et transformateur qui procure une sensation immédiate de bien être et d’apaisement avec la particularité qu’il est accessible à tous.
Il agit sur l’ensemble de votre être et travaille plus spécifiquement le système endocrinien, le système glandulaire et le système nerveux. Il a pour ambition de venir réveiller l’énergie de la Kundalini qui est lovée à la base de la colonne vertébrale, au travers de postures, d’exercices de respiration et de méditations chantées ou non.
Sans le voir venir, on gagne en conscience et en apaisement, le Kundalini nous accompagnant pour déloger des peurs, des schémas et des croyances que l’on porte en nous donnant accès à un mental neutre.
En tant qu’ancienne avocate qui ne prenait pas le temps de respirer, je sais à quel point un outil tel que le Kundalini est un soutien précieux dans des vies urbaines comme à Paris pressurisées par le stress et le surmenage.
C’est dans le but de permettre à d’autres que moi de se reconnecter à leur souffle et à eux mêmes que je prends plaisir aujourd’hui à partager les enseignements que j’ai reçus et à faire découvrir le Kundalini Yoga dans tout Paris à ceux qui le souhaitent.
Venez reconnecter à votre joie et à votre véritable identité : Sat nam.
marianne viana
« Impose ta chance, serre ton bonheur et va vers ton risque. A te regarder, ils s’habitueront. » René Char
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